Je zwangerschap is voorbij. Maar jouw herstel mag nog beginnen.
Hyperemesis Gravidarum kan veel meer achterlaten dan alleen lichamelijke uitputting. Misschien merk je dat je lichaam, hoofd en emoties nog steeds aan het herstellen zijn.
Bij MOI is er ruimte voor jou. Voor rust, herstel en aandacht na een intensieve HG-ervaring.
Je hebt zo lang volgehouden.
Tijdens je zwangerschap stond alles misschien in het teken van overleven. Van misselijkheid naar de volgende dag. Van ziekenhuisbezoeken naar thuis proberen vol te houden. Van eten en drinken proberen binnen te houden tot steeds opnieuw je grenzen bereiken. En toen kwam je baby. Ineens werd er vooral gekeken naar hoe het met je kindje ging. Maar hoe gaat het eigenlijk met jou?
Misschien herken je dit:
Je hoeft je hierin niet alleen te voelen.
Een HG-zwangerschap kan lichamelijk, emotioneel en mentaal veel van je vragen. Daarom gaat herstel bij MOI verder dan alleen het fysieke herstel na een bevalling.
Er is aandacht voor jou als geheel: je lichaam, je emoties, je energie en de ervaring die je hebt meegemaakt. Niet om te vergeten wat er is gebeurd. Maar om er op jouw tempo opnieuw verbinding mee te kunnen maken.
LICHAAM
Ontspanning en aandacht voor wat je lichaam heeft doorgemaakt.
RUST
Ruimte om te vertragen en je zenuwstelsel tot rust te laten komen.
VERBINDING
Opnieuw leren luisteren naar je lichaam en je behoeften.
ZACHTHEID
Geen druk om “weer de oude” te worden.
MOI is ontstaan vanuit mijn eigen ervaring met drie Hyperemesis Gravidarum zwangerschappen. Ik weet hoe allesoverheersend HG kan zijn. Hoe je lichaam niet meer voelt als een veilige plek en hoe groot de impact kan zijn, ook nadat je baby geboren is.
Daarnaast werk ik als gediplomeerd kraamverzorgende en heb ik jarenlang gezinnen mogen begeleiden in de eerste kwetsbare periode na een geboorte.
Vanuit die combinatie is HG herstelzorg binnen MOI ontstaan.
Ik weet niet alleen wat Hyperemesis Gravidarum (HG) met je lichaam kan doen. Ik weet ook hoe het voelt wanneer je daarna weer probeert je weg terug te vinden.
1. Aankomen
We nemen de tijd om rustig binnen te komen.
2. Inchecken
Hoe voel je je? Waar heb je behoefte aan? Wat speelt er vandaag?
3. Verzachten
Je lichaam krijgt ruimte om te ontspannen.
4. Ontvangen
De behandeling wordt afgestemd op jou en jouw herstel.
5. Afronden
Je krijgt tijd om rustig terug te komen en eventueel te bespreken wat je mee naar huis wilt nemen.
Misschien ben je nog niet toe aan een behandeling.
Misschien wil je eerst zelf ontdekken wat jouw lichaam en hoofd nodig hebben.
Daarom heb ik twee HG-herstelgidsen ontwikkeld die je direct kunt downloaden en in je eigen tempo kunt gebruiken.
Geen afspraak. Geen druk. Gewoon een eerste stap voor jou.
Gratis Kennismakingsgesprek
Wil je eerst kennismaken en ontdekken welke ondersteuning bij jou past? Tijdens dit korte gesprek bespreken we waar je op dit moment tegenaan loopt en vertel ik je wat MOI voor jou kan betekenen.
Dit gesprek is geschikt wanneer je:
Tijdens de kennismaking geef ik nog geen uitgebreid persoonlijk hersteladvies.
HG Herstelkompas
Een persoonlijk een op een gesprek waarin jouw herstel na een HG zwangerschap centraal staat. Je krijgt ruimte op je verhaal te vertellen, vragen te stellen en samen te onderzoeken wat jouw lichaam en hoofd nodig hebben.
We bespreken bijvoorbeeld:
Na het gesprek ontvang je concrete handvatten waarmee je thuis verder kunt.
Boek je binnen 14 dagen een kraamtijdbegeleiding of hersteltraject? Dan wordt de 45,- volledig verrekend met de totaalprijs.
HG Herstelcirkel
Na een zwangerschap met Hyperemesis Gravidarum kan het fijn zijn om andere vrouwen te ontmoeten die echt begrijpen wat je hebt doorgemaakt. Zonder alles uit te hoeven leggen.
De HG Herstelcirkel is een kleinschalig en warm samenzijn voor vrouwen die een HG - zwangerschap achter de rug hebben. Met maximaal 6 vrouwen creeren we een veilige plek voor herkenning, verbinding en herstel.
Tijdens de cirkel is er ruimte om ervaringen te delen, stil te staan bij wat HG met jou heeft gedaan en te voelen wat jij nu nodig hebt. We combineren dit met een zacht zelfzorg en ontspanningsmoment. Je hoeft niets te delen wat je niet wilt. Alleen aanwezig zijn, luisteren en ervaren is ook helemaal goed.
Kennismakingseditie: 19,50 p.p.
Wil jij graag aansluiten bij de eerstvolgende HG Herstelcirkel?
HG Postpartum Herstelbehandeling
Wil je eerst ervaren wat een MOI-moment voor jou kan betekenen? Tijdens deze behandeling staat jouw herstel centraal. We beginnen met een persoonlijke intake en afstemming. Daarna krijg je de ruimte om te ontspannen, te ontvangen en even niets te hoeven.
Investering €120
HG Kraamtijdbegeleiding | Een Zachte Start
De eerste periode na de geboorte kan intens zijn. Zeker wanneer je zwangerschap grotendeels in het teken heeft gestaan van Hyperemesis Gravidarum. Terwijl iedereen kennismaakt met je baby, mag er ook aandacht zijn voor jou. Met de HG Kraamtijdbegeleiding krijg je persoonlijke ondersteuning aan huis, afgestemd op jouw herstel, energie en behoeften.
Investering €995
Sommige ervaringen hebben meer tijd nodig. Het HG Herstel Traject biedt ruimte om stap voor stap aandacht te geven aan jouw lichaam, ontspanning en herstel. Gedurende vijf behandelingen is er ruimte om te vertragen, te ontvangen en opnieuw verbinding te maken met jezelf. De behandelingen worden afgestemd op waar jij je op dat moment bevindt in jouw herstel.
Investering €695
Misschien weet je precies waar je behoefte aan hebt. Misschien twijfel je tussen een behandeling en een traject. Of misschien weet je alleen dat je moe bent en verlangt naar een plek waar even voor jóú wordt gezorgd.
Je hoeft het niet alleen uit te zoeken. We kunnen samen kijken wat passend is bij jouw situatie.
Twee keer in de maand in de oneven weken op donderdagochtend ben ik te vinden bij het HG centrum Nederland in Huizen. De rest van de maand geef ik in Zevenaar en omgeving behandelingen en begeleiding.
Belangrijk om te weten
HG herstelzorg bij MOI is gericht op ontspanning, lichaamsbewustzijn en ondersteuning tijdens jouw herstel.
Het vervangt geen medische of psychologische behandeling. Bij aanhoudende lichamelijke klachten, psychische klachten of traumaklachten is het belangrijk om passende professionele zorg te zoeken.
Je hoeft niet eerst volledig hersteld te zijn om rust te mogen ontvangen. Je hoeft niet te wachten tot het makkelijker wordt. Je mag vandaag beginnen met een klein moment voor jezelf.
