Postpartum Herstelbehandeling
Zachte ondersteuning tijdens jouw herstel na de bevalling.
Een liefdevol moment van rust, herstel en aandacht voor jou
De eerste weken na een bevalling staan vaak volledig in het teken van je baby. Juist daarom is het belangrijk om ook aandacht te geven aan jouw herstel.
De Postpartum Herstelmassage is een zachte, ontspannende behandeling aan huis, speciaal ontwikkeld voor vrouwen in de eerste periode na de bevalling. Een moment om te vertragen, te ontspannen en weer even stil te staan bij jezelf.
In het comfort van je eigen huis ontvang je een uitgebreide behandeling op een professionele massagetafel die ik meeneem. De massage wordt afgestemd op jouw lichaam, jouw herstel en jouw behoeften van dat moment.
Tijdens de behandeling is er extra aandacht voor gebieden die tijdens zwangerschap, bevalling en het moederschap vaak veel spanning vasthouden, zoals de rug, nek, schouders en buikregio.
Door de combinatie van aanraking, warmte en rust ontstaat er ruimte voor ontspanning en herstel.
Wat kun je verwachten?
Bij aankomst creëren we eerst een rustig moment om kennis te maken en te bespreken hoe het met je gaat.
Je ontvangt een warm voetenbad terwijl we samen kijken naar jouw herstel en waar jouw lichaam behoefte aan heeft.
Vervolgens geniet je van een uitgebreide massage waarbij het hele lichaam aandacht krijgt.
Na afloop sluiten we af met een kop verwarmende postpartum thee, zodat je rustig kunt navoelen.
Behandeling
bestaat uit:
Persoonlijke intake
We nemen rustig de tijd om te bespreken hoe het met je gaat en wat jouw lichaam nodig heeft.
Warm voetenbad
Een zacht begin om te landen, te ontspannen en je lichaam tot rust te laten komen.
Lichaamsmassage
Een massage die helpt spanning los te laten en herstel te ondersteunen. Extra aandacht voor buik, rug, nek en schouders.
Moxa-warmtebehandeling (indien gewenst)
Zachte warmte die helpt bij ontspanning en het ondersteunen van je herstelproces.
Postpartum thee na afloop
Een rustmoment om na te voelen en je behandeling rustig af te sluiten.
Persoonlijke aandacht
Alles wordt afgestemd op jouw tempo, gevoel en behoefte van dat moment.
Duur
De afspraak duurt ongeveer 1 tot 1,5 uur.
Hierin is inbegrepen:
Intakegesprek
Voetenbad
Op- en afbouw van de massagetafel
Ongeveer 90 minuten massage
Rustig navoelen met thee
Investering
90 min. €120
REGIO: Zevenaar | Duiven | Westervoort | Didam | Arnhem-Zuid | Montferland | Lingewaard | De Liemers
Waarom een behandeling aan huis?
In de eerste periode na een bevalling kan het veel energie kosten om de deur uit te gaan.
Daarom komt MOI naar jou toe. Geen reistijd. Geen haast. Geen extra prikkels.
Alleen een moment van rust, aandacht en herstel in je eigen vertrouwde omgeving.